Górnik ZabrzeOfficial Site
Ekstraklasa
http://weglokoks.com.pl/index.php/pl/http://um.zabrze.pl/http://hummelsport.plhttps://www.sts.pl/?utm_source=kampania&utm_medium=baner&utm_content=logo_top&utm_campaign=GornikZabrze

Górnicy trenują na hali

13/01/2021 18:09 Autor: Górnik Zabrze powrót do listy
Górnicy trenują na hali

Dzisiejszy trening pierwszej drużyny odbył się w hali Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Zabrzu.

Opady śniegu nie stanowią problemu dla podopiecznych trenera Marcina Brosza. Drużyna ma bowiem możliwość trenowania w bardzo dobrych warunkach na nowoczesnej sztucznej trawie IV generacji w zabrzańskiej hali MOSiR-u.

Poprzednie dwa dni były dla zawodników bardzo intensywne. Drużyna trenowała dwa razy dziennie. Oprócz porannych zajęć na boisku, nie zabrakło również siłowni oraz treningu w hipoksji. Dlatego, aby zmniejszyć nieco obciążenia organizmów, dzisiejszy trening miał charakter taktyczny. Po odprawie zespół został podzielony na dwie grupy, które w odstępach czasowych doskonaliły wypracowane wcześniej schematy. Popołudnie poświęcono na regenerację oraz odnowę biologiczną.

Autor: Marcin Małkiewicz

Najnowsze artykuły

Jesus Jimenez piłkarzem roku!
Wydarzenia / 15.01.2021 15:04

Jesus Jimenez piłkarzem roku!

Więcej
Konkurs: “Wejdź na wyższy level, zyskaj życie!”
Wydarzenia / 15.01.2021 12:56

Konkurs: “Wejdź na wyższy level, zyskaj życie!”

Więcej
Kartka z kalendarza: Wspominamy Jerzego Musiałka i Andrzeja Fischera
Wydarzenia / 15.01.2021 10:00

Kartka z kalendarza: Wspominamy Jerzego Musiałka i Andrzeja Fischera

Więcej
Ananasy z Ekstraklasy
Wydarzenia / 14.01.2021 19:09

Ananasy z Ekstraklasy

Więcej
Alasana Manneh odkryciem roku!
Wydarzenia / 14.01.2021 15:36

Alasana Manneh odkryciem roku!

Więcej
Akademia Piłkarska: Czyżby nowa sekcja? Trenerzy dbają o urozmaicony trening
Wydarzenia / 14.01.2021 13:20

Akademia Piłkarska: Czyżby nowa sekcja? Trenerzy dbają o urozmaicony trening

Więcej